حليب اللوز العضوي هو مشروب نباتي مصنوع من اللوز العضوي وهو مصدر جيد للبروتين والكالسيوم والفيتامينات والمعادن الأخرى
كما أنه خالٍ من اللاكتوز والجلوتين ومنتجات الألبان مما يجعله خيارًا جيدًا للأشخاص الذين يعانون من هذه الحساسية أو عدم تحملها
فوائد حليب اللوز العضوي
يتمتع حليب اللوز العضوي بالعديد من الفوائد الصحية بما في ذلك:
- انخفاض السعرات الحرارية والدهون
حليب اللوز العضوي هو خيار جيد للأشخاص الذين يحاولون إنقاص الوزن أو الحفاظ عليه فهو منخفض السعرات الحرارية والدهون مقارنة بأنواع الحليب الأخرى
- غني بالعناصر الغذائية
حليب اللوز العضوي مصدر جيد للبروتين والكالسيوم والفيتامينات والمعادن الأخرى فهو يحتوي على كمية جيدة من الكالسيوم وهو مهم لصحة العظام والأسنان كما أنه يحتوي على فيتامين E وهو مضاد للأكسدة يساعد على حماية الخلايا من التلف
- خالٍ من منتجات الألبان
حليب اللوز العضوي خالٍ من منتجات الألبان مما يجعله خيارًا جيدًا للأشخاص الذين يعانون من الحساسية أو عدم تحمل منتجات الألبان
استخدامات حليب اللوز العضوي
يمكن استخدام حليب اللوز العضوي في مجموعة متنوعة من الأطباق، بما في ذلك:
- مشروب الصباح
حليب اللوز العضوي هو بديل رائع للحليب في القهوة والشاي كما أنه يمكن شربه بمفرده أو مع العسل أو التوابل
- الحبوب
يمكن إضافة حليب اللوز العضوي إلى حبوب الإفطار لإضافة نكهة وقيمة غذائية
- الوصفات
يمكن استخدام حليب اللوز العضوي في مجموعة متنوعة من الوصفات مثل المخبوزات والكعك والمعجنات والشوربات والصلصات
حليب اللوز العضوي خيارك بين يديك تسوق الآن