مكمّل زيادة الوزن والكتلة العضلية أوبتيموم سيرياس ماس من شركة اوبتيموم نيوتريشن
- يزوّدك سيرياس ماس ب1250 سعرة حرارية في كل حصة تمزجها مع الماء، و 1640 سعرة حرارية لكل حصة تمزجها مع الحليب خالي الدسم
- يحتوي سيرياس ماس على 50 جرام من البروتين
- 252 جرام من الكربوهيدرات اللازمة لمد عضلاتك بالطاقة اللازمة خلال التمارين الرياضية الصعبة والتي تحتاج الى أعلى مستويات التركيز والقوة
- يحتوي سيرياس ماس على الكيرياتين، والجلوتامين وأكثر من 25 نوع من الفيتامينات والمعادن
كما يحتوي أوبتيموم سيرياس ماس على الكيرياتين، والجلوتامين والعديد من المواد الأخرى الضرورية للبناء والاستشفاء العضلي والتي تجعل من سيرياس ماس بروتين الخيار الأول للاعبين كمال الاجسام الذين يرغبون بالحصول على كتلة عضلية إضافية ووزن إضافي في فترة قصيرة
طريقة الاستخدام
- أضف 2 سكوب (حصة واحدة) من مكمِّل سيرياس ماس إلى خلاط مملوء بـ 750 مل من الماء أو الحليب قليل الدسم أو أي مشروب آخر مفضل لديك وأضف بعض مكعبات الثلج
- يمكن أيضاً إضافة مكوّنات أخرى لزيادة السعرات الحرارية كإضافة الفواكه أو المكسرات الصحية إلى المزيج
- بين الوجبات : تناول من نصف إلى حصة واحدة بين الوجبات للمحافظة على توازن إيجابي من النيتروجين ولدعم النظام الغذائي العالي بالسعرات الحرارية
- بعد التمرين : تناول من نصف إلى حصة واحدة بعد الاتنتهاء مباشرة من التمرين لتعويض الأنسجة العضلية وزيادة سرعة الاستشفاء العضلي
- قبل النوم : تناول من نصف إلى حصة واحدة قبل النوم بـ 45-60 دقيقة لتوفير المواد الغذائية اللازمة لتغذية الأنسجة العضلية طوال الليل
تحذيرات :
- يفضل استشارة الأخصائي إذا كنت تعاني من أي مشكلة طبية أو إذا كنت على وصفة طبية معينة
- يمنع استخدام هذا المنتج من قبل الحوامل والمرضعات
- يمنع استخدامه لمن هم دون الـ 18 سنة
- يحفظ في مكان بعيد عن متناول الأطفال
حجم الحصة 336 جم 2 سكوب
عدد الحصص 8
القيم الغذائية لكل حصة :
السعرات الحراريه 1250
إجمالي الدهون 4.5 جم 7٪
الدهون المشبعة 2.5 جم 8٪
كولسترول 110 مجم 27٪
اجمالي الكربوهيدرات 252 جم 84٪
الألياف الغذائية 4 جم 16٪
السكريات 20 جم
بروتين 50 جم 100٪
فيتامين أ 750 ميكروجرام 100٪
فيتامين سي 60 مجم 100٪
فيتامين د 5 ميكروجرام 50٪
فيتامين هـ 20 مجم 100٪
الثيامين 4.8 مجم 320٪
الريبوفلافين 4 مجم 235٪
النياسين 50 مجم 250٪
فيتامين ب 6 5 مجم 250٪
حمض الفوليك 680 ميكروجرام 100٪
فيتامين ب 12 10 ميكروجرام 167٪
البيوتين 300 ميكروجرام 100٪
حمض البانتوثنيك 25 مجم 250٪
الكالسيوم 600 مجم 59٪
حديد 8 مجم 44٪
الفوسفور 590 مجم 43٪
اليود 53 ميكروجرام 100٪
المغنيسيوم 140 مجم 35٪
زنك 15 مجم 100٪
عنصر السيلينيوم 70 ميكروجرام 100٪
نحاس 1 مجم 80٪
المنجنيز 2 مجم 100٪
الكروم 120 ميكروجرام 100٪
الموليبدينوم 75 ميكروجرام 100٪
صوديوم 570 مجم 17٪
بوتاسيوم 1430 مجم 45٪
الكرياتين مونوهيدرات 3 جم
ال-جلوتامين 500 مجم
الكولين 250 مجم
إينوزيتول 250 مجم
PABA (حمض شبه أمينوبنزويك) 5 مجم
قد تختلف القيم الغذائية باختلاف النكهات
محفزات
تسوق أفضل المكملات الغذائية بأفضل الأسعار من متجر بروتين فيتامين
مكملات غذائية - أحماض أمينية
كولاجين
بروتين
كرياتين مونوهيدرات
جلوتامين
